Übung

Fall down V45

Jonglierball, jalle TN haben einen Jonglierball in der Hand, den sie aus aufrechter Position fallen lassen. Versuch, den Ball durch rechtzeitiges Bücken kurz über dem Boden zu fangen.(V45)

Man beachte:


Übung und Variationen:




Muskelgruppen: Motorik
Grad: mittel
Gerät: Ball