Übung

Ball-über-Kopf-Werfer V26.3

Ball hochwerfen (über Kopf), hinter dem Körper fangen; hinter dem Körper hochwerfen, vor dem Körper fangen (V26.3)

Man beachte:


Übung und Variationen:




Muskelgruppen: Motorik
Grad: mittel
Gerät: Ball