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Übung
Ball-über-Kopf-Werfer V26.3
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Ball hochwerfen (über Kopf), hinter dem Körper fangen; hinter dem Körper hochwerfen, vor dem Körper fangen (V26.3)
Link zum VideoClip auf YouTube
Man beachte:
Übung und Variationen:
V26.3
Muskelgruppen:
Motorik
Grad:
mittel
Gerät:
Ball